现在的年轻人患上胃病的不在少数，他们往往是因为饮食不当，患上各种胃部疾病。水果味道甜美，如果您胃不好的话，应该吃什么水果呢？下面为大家详细介绍胃不好的人可以吃的水果，一起来看看吧。胃不好吃什么水果？1、木瓜木瓜中含有丰富的木瓜酵素，可以有助于蛋白质的吸收，帮助肠胃消化，缓解胃痛，是健脾胃、治胃炎的好食物。木瓜偏寒，建议不要空腹食用。特别是畏寒、体虚人群尽量不要多吃，否者容易造成腹泻。食用木瓜多是产...

其他疾病2018-08-27

中医认为不同的人群体质是不一样的，主要是把体质分为9种，不同的体质要选择不同的饮食疗法，千万不能乱补，不然会虚不受补，甚至会给身体带来严重的伤害，不妨来了解一下。不同的体质饮食疗法不同1、平和体质的人群平和体质也就是精神比较充沛而且健康，此类人群饮食一定要注意多样化，以谷物为主，尽量不要挑食和偏食，不能过饥过饱，也不能吃一些不干净以及过冷过热的食物，做好粗细搭配，多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及五谷杂...

中医养生2019-02-18

现在的女性都很注重养生、调理等，但是你是否知道，不同的体质要对应不同的调养方式，因为不了解自己的体质，而用错调养方式，结果适得其反。下面就来看看4种体质的女性如何调养自己的身体。1、阴虚体质女性一般形体瘦长，性情急躁、外向好动、活泼。易患阴亏燥热病变，喜欢冬季。疾病倾向：易患干燥综合征、咳嗽、甲亢等调养方式：1、多吃如绿豆、冬瓜、芝麻、百合等甘凉滋润的食物。2、中午最好保持午休时间，尽量少熬夜。3...

日常保健2014-12-15

饭后来杯茶，快乐似神仙，确实，很多人有着喝茶的习惯。不过，你真的会喝茶吗？喝茶和体质可是大有联系的。从中医的角度上来说人们的体质主要分为寒和热，不同的体质喝茶也有很大的讲究，燥热体质要选择凉性茶，寒凉体质应该选择温性茶或者中性茶，喝了不适合自己的茶类，可能会引起上火和腹泻等。不同的茶类适合不同体质1、绿茶天热的时候喝一杯绿茶，能让人们变得更加清凉，具有防辐射的功效，适合于长时间面对电脑的人群。对于...

食材档案2019-06-08

过敏体质要注意有过敏体质的人这段时间外出最好戴好帽子、戴上眼镜、口罩、穿长袖衣裤。尽量少去柳絮和花粉少的地方，如果一定要去，也要戴上口罩，尽可能穿得严实些；回家前，要把身上的柳絮残留物消除干净，不要带到居室内。骑自行车和电动车的市民，出门时不妨围上纱巾或戴上墨镜。此外，春天应少吃辛辣食物，多喝水；柳絮过敏者还可吃些防过敏的食物，如小白菜、西红柿、胡萝卜、柑橘等，补充维生素C、维生素B、维生素E等，...

过敏2017-05-02

体质养生是中医养生的一种方法，对于女性来说，体质也分很多种，有些人气虚、有些人血虚，不同的体质要用不同的调养方法，下面我们就来看看女人体质养生方法。不同体质应该如何养生？血虚体质血虚体质女性的面色苍白，唇甲淡白，两目干涩，四肢容易麻木。这类女性性格比较内向，胆小，不善交际，不喜欢冬天和夏天。发病多为头晕头疼，心悸，失眠。【饮食调理】多食猪肝、黑米、大枣、花生、樱桃、椰子、龙眼肉、黑芝麻、南瓜等补血...

女人2017-07-20

胃病患者吃什么水果好？胃病主要靠饮食方面等调养，对不同的体质要选择相应的水果。对于胃病患者来说，应多吃味甘、性温或性平的水果，而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。1、味甘、酸，性微温的水果主要有荔枝、樱桃等，这类水果有健脾益气、温中养胃的功效。对脾胃虚弱病者较适宜。2、味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、苹果等，这类水果具有补脾益胃、益气生津的作用，运用于脾胃虚弱，消化不良...

胃炎2017-08-17

吃什么水果都是应该根据实际的身体状况来选择的，不同的体质应该选择不同的水果的，这样才能达到更好的效果的，而今天给大家说说体质虚寒的人应该多吃上面水果吧。近期，有着“水果皇后”美誉的山竹大量上市，因其果壳外部很厚实，无法直接看到果肉的质量好坏，挑选就成了一大难题。专家介绍，新鲜的山竹外壳色泽鲜亮、有光泽，还带有少许水分。顶端的大四瓣果蒂颜色翠绿，外壳捏起来较软有弹性。如果用力压时外壳是硬邦邦的，则说...

营养食材2017-05-11

夏天孕妇吃什么水果？其实，不同体质的准妈妈在选择水果时也是有所不同的，为了保证母体和胎儿的健康，在夏天准妈妈要根据体质来选择水果哦。根据孕妇体质选择水果1、寒凉水果解燥热适宜人群：实热体质妈咪不宜人群：胃病、胃寒的妈咪，气虚、脾虚的妈咪夏天的水果多属于寒凉性的，比如梨、苹果和各种瓜类。一般来说，实热体质的妈咪夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘，夏天特别喜...

孕期食谱2013-06-06

不同的人有不同的体质，人也要相应根据体质来养生。   气郁质“林妹妹”喝玫瑰茶 特征表现：体形偏瘦，多愁善感，不爱合群，常感到情绪低沉，无缘由地叹气，易失眠。用干玫瑰花泡水喝，有疏肝解郁、理气活血的作用。金橘可以泡茶，也可以吃，同样能够理气。柠檬茶则能改善人的抑郁情绪。此外，食物上可以多选择黄花菜、海带、山楂等具有行气解郁作用的食物，多参加群体活动。 特禀质“过敏人”用灵...

养生常识2012-08-27

俗话说一年之计在于春，虽然春季天气变得越来越暖和，但是有一部分人群也会出现手脚冰凉的情况，根据不同的体质要选择不同的进补方式，尤其是对于气虚、阳虚以及阴虚的人群，一定要做好保健功效。三虚体质如何来养生呢？1、阳虚体质的人群阳虚体质也就是寒性体质，一般是发生在女性身上，此类人群身体怕冷，手脚冰凉，喜欢喝一些热饮，容易生痰，会出现腹泻以及肿胀的问题，此类人群可以选择十全大补汤，可以准备适量的白术当归、...

中医养生2019-02-24

   夏季，各式各样的水果相继上市，荔枝、西瓜、芒果、山竹、菠萝、椰子，琳琅满目的水果让人们目不暇接。水果因含有丰富的维生素、糖分等营养元素而得到许多人的喜爱，但是水果再好，也不可以没有选择地乱吃，不同的体质，对水果的选择也应有所不同，避免吃出问题。 有的人吃水果会过敏，水果过敏不仅仅是我们平常所知道的如皮肤红肿、发痒、出疹、打喷嚏、嘴唇发麻等症状，腹泻...

营养误区2011-07-18

虽说水果的营养价值高，但从中医的角度来说，水果也不是任意吃的，其实不同的体质所选择的水果也是不一样的。那么阳虚体质、湿热体质等人群分别吃什么水果好呢？九种不同体质可以吃什么水果？【平和质】形体特征：体型匀称健壮。常见表现：面色肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神。鼻色明润，嗅觉通利，唇色红润，无口气。不容易疲劳，精力充沛。寒热均有叫好的耐受力，睡眠良好，胃口好。大小便正常。观察舌头颜色，呈淡红，舌苔...

药膳食疗2016-06-18

护肤并不是简简单单的涂抹上护肤品即可，不同肤质要选择不同的保湿工作，盲目的选择护肤品可能会出现营养过剩，从而滋生大量的黄褐斑以及痘痘等。怎么根据肤质来做好保湿工作？1、干性皮肤导致干性皮肤的因素有很多比如是油脂不平衡、皮肤干燥粗糙，缺乏一定的弹性，干性皮肤容易滋生皱纹，必须做好保养工作，防止细纹转化成永久皱纹。平时可以对脸部进行按摩，这样能促进局部的血液循环。干性皮肤要选择滋润并且浓稠的护肤品比如...

护肤技巧2019-08-13

不同的肤质要选择不同的护肤品，若是选错的话非但不能改善皮肤问题，反而会加重皮肤的干燥以及油腻感，需要了解各类肤质的护肤攻略。各类肤质如何来护肤？1、油性或者干性皮肤每次洗完脸之后不要涂抹任何的护肤品，2~3个小时后照照镜子。脸部滋润并且有光泽的话，镜子里面不会出现反光，这是中性皮肤。皮肤粗糙脱屑而且没有光泽、皮肤紧绷说明是干性皮肤。T区有油光但是脸颊没有说明是混合皮肤。在镜子上看到脸部反光，说明是...

护肤技巧2019-11-20

冬天适合吃的水果有哪些？要知道，水果也是有自己的“体质属性”的，不同的人群要根据自己的身体状况来选择适合的水果。而且，季节不同，吃的水果当然也不同。现在正是冬季，该吃哪些水果呢？水果也有自己的“体质属性”水果和其他食物一样，也有自己的性、味，存在寒、凉、平、温、热五性。不同水果有不同的养生功效。如果是寒性体质，吃太多的寒性水果，结果只会雪上加霜，导致身体不适。相反，如果是热性体质，吃太多热性水果，...

四季饮食2016-12-13

近年来，花茶越来越受到女性的追捧，尤其受到小资们的青睐。但是花茶跟中药一样，具有一定的药用价值，有一定的适应人群。所以喝之前需要了解“茶”性，稍不留神就会把花茶喝成“毒茶”。一些具有活血作用的花茶，如红花具有活血化瘀的作用，但若用法不当，会造成“经血不止”或心脑血管疾病，尤其是孕妇会导致流产。因此怀孕的女性一定要谨慎对待花茶。 活血是中医名词，指流畅血行的一种治法。因活血祛瘀药有促进血行的作用，...

孕期食谱2012-04-21

秋季是大丰收的季节，各种水果纷纷上市，比如柑橘山楂梨大枣以及石榴等，不同的水果里面的营养价值不同，对于男性来说，应该根据自己的体质选择合适的水果。男性秋季养生多吃哪些水果好？1、山楂山楂是所有秋季水果里面含钙量最高的，里面含有大量的黄酮类物质以及三萜类烯酸，能够帮助降低胆固醇以及高血压，特别适合于大量吸烟喝酒以及暴饮暴食的肥胖男性。从中医的角度上来说，山楂性温，具有行气活血以及消食健胃的功效，同时...

养生常识2019-08-28

武警北京第三医院杨娜医生介绍，不少人认为，多吃鲜美的水果能补充养分，尤其对一些爱美的女士来说，更是认为一天三顿主吃水果，就可以减肥还能美容。但杨大夫指出，水果并不是吃得越多就越好，食用水果也要讲究科学。1.胃酸较低的人，不要吃李子、山楂、柠檬等水果。2.经常大便干燥的人，可多吃些桃子、香蕉、橘子等，这些水果有缓下的作用。3.很多人爱把水果放冰箱里冻着吃，虽然冰镇过的水果口感好，但是太凉...

食材档案2011-12-02