随着大家对医学知识的不断提升，对于冬病夏治都有了非常深刻的认识，那么天灸也是一种不错的冬病夏治的方法，对于预防慢性病的复发，可以起到很不错的效果。为此家庭医生在线采访了广东省中医院主任医师李滋平，为我们大家讲解不同体质的人在天灸的选择上有什么不同？需要根据体质调整药物吗？不同体质的人在天灸的选择上有什么不同？对于不同体质的人群，天灸的选择也不同：1、阳虚患者，常用命门、腰阳关、大椎等穴位，有利于提...

中医养生2020-10-16

在流感季节，有的人发烧、头痛，难受得不得了；有的人却是连个喷嚏都没打过。很明显，不同的人，其体质是有差异的。养生也一样，不同的体质，其养生方法是不同的。下面来看看气虚体质和痰湿体质的人在食疗养生方面有什么不同吧！气虚体质指人的气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感，机体免疫功能和抗病能力都比较低下。气虚体质主要表现在脏腑的功能比较弱，尤其是肺脏和脾脏的功能。气虚体质者形体比较松弛，不...

中医养生2017-08-18

不同职业的男人不能一概而论，那不同职业的男人在饮食上有什么不同呢？需要什么不同的饮食来调养呢？赶紧和小编一起来了解一下吧。1、贪杯男贪杯男性分两种，一种人迫于工作需要，不喝不行，经常以喝酒为手段来应酬客户，本身并无酒瘾。但时间长了也可能得脂肪肝、酒精肝。另一种人本身就嗜酒成性，逢酒必喝，且喜欢醉生梦死的快感。此为患酒精性肝硬变的高危人群，严重的可致死亡。推荐秘方1：五味子粥配料：五味子10克、大米...

男性营养2014-05-16

春分者，阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平。春分是一年四季中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时期。”那么，不同体质春分养生有什么要点呢？针对中医划分的9种不同体质，小编给你介绍最适合的春分饮食养生方案。一、平和体质就是人们说的正常体质，春分养生只要注意饮食搭配合理就可以了。二、气虚体质表现为虚弱，感到疲劳，常出虚汗，容易感冒。除了饮食上调养，还应适量多运动，因为运动对补气有作用。三、阳虚体质表现为手脚怕冷...

四季饮食2014-03-21

我们都知道不同人有着不同的体质，而不同体质在养生上也有着不同，对于痰湿体质的人在秋季养生的时候需要特别的注意，那么对于痰湿体质的人而言，秋季该怎么吃呢？ 赤豆鲤鱼汤材料：活鲤鱼1尾（约800g）、赤小豆50g、陈皮10g、辣椒6g、草果6g、料酒、生姜、葱段、胡椒，食盐少许。做法：将活鲤鱼1尾（约800g）去鳞、鳃、内脏；将赤小豆50g、陈皮10g、辣椒6g、草果6g填入鱼腹，放入盆内，...

中医养生2017-08-18

不同体质的人群要选择不同的吃法，中医根据人们的体质分为平和、气虚、湿热、阴虚以及气郁等，合理搭配饮食让身体更健康。怎么根据体质来选择合适的饮食？1、平和体质平和体质的人群睡眠好而且性格开朗，体型匀称而且肤色润泽、精力充沛而且不容易疲劳。此类人群不能过饱也不能过饥，每顿饭只吃八分饱即可。多吃新鲜的蔬菜水果以及五谷杂粮，少吃辛辣刺激性以及油腻的食物。2、气虚体质人群气虚体质的人群说话没有力气而且总是出...

中医养生2019-09-27

由于白癜风的发病人群不固定，老年人与青年人都是容易患上白癜风的。那么，老年人与青少年白癜风在症状上有什么不同？1、老年白癜风患者症状的特点：45岁以上的中老年人开始出现一种没有自觉症状的退色斑，医学上称之为老年性白斑。男女两性发病率没有差别。白斑常发生于躯干、四肢，特别是大腿部，而颜面不会发生。这种白斑境界鲜明、多为针头至豆大，个别亦可达到指甲片大，呈圆形或椭圆形。数目可以是几个，或数十数百个不等...

白癜风2016-08-25

季节有不同的特征，每个人有不同的体质。几千年前，古印度人练习瑜伽很重视在治疗疾病中养生方面的作用。早期瑜伽经论记载：“物质躯体”的“我”由四大元素(地、水、火、风)构成。四大互相组合，便成了人身的本质，风元素与物质接触，使体内物质运动产生能量的运行，体内胆液是水火元素的结合，化转物质为能量，与津涎会合，地水元素产生作用，以营养身体。此四大互相平衡，则身体运作无碍。 推荐阅读：招牌胸肌...

瑜伽2011-03-15

体质养生2013-01-11

当下的社会生活呈多样化的趋势，有忙忙碌碌的人，也有过着闲逸生活的人，不过每个人都会面临到保养皮肤的问题。美白对每一个女性而言都是至关重要的，那么对于不同的人群来讲，美白的方法有什么不同呢？一起来理解下。高管白领族美白敌人：睡眠不足忙碌的工作让高管白领一族没有足够的休息时间和良好的睡眠质量，睡眠不足会导致肌肤皮下微循环速度减慢，血液携氧量降低，沉积在肌底的毒素无法顺利排出，而肌肤在白天受到的紫外线损...

嫩肤美白2016-12-09

中度脂肪肝的饮食？中度脂肪肝饮食需要注意什么？专家回答，去除病因和诱因是治疗脂肪肝的关键，下面就介绍下不同病因脂肪肝：酒精性脂肪肝、肥胖性脂肪肝、糖尿病性脂肪肝、营养不良性脂肪肝的饮食注意事项。 （1）酒精性脂肪肝饮食：首先应无条件戒酒，饮食上适当摄入高蛋白、高热量、高维生素饮食，尽量减少不饱和脂肪酸的摄入，做到营养的合理搭配。 （2）肥胖性脂肪肝饮食：肥胖性脂肪肝应在保证营养全面的前提下，控...

脂肪肝饮食2012-12-11

红肉和白肉是最常见的两种肉类，两种肉类的营养价值是有所不同的。要选择适合自己的肉类就要先了解这两者之间有什么不同，然后根据需要来选择。下面为大家科普一下红肉和白肉不同之处，快来看看吧。什么是红肉红肉中有丰富的铁，素食主义者和不进红肉的人应该多吃含铁丰富的食物。红肉中也含有丰富的蛋白质、锌、烟酸、维生素B12、硫胺、核黄素和磷等，红肉里的维生素还能促进人的生长发育，还不会让人的胆固醇升高。红肉指的是...

食材档案2015-09-04

出现帕金森病之后一定要注意做好相关的调理工作，不仅需要合理用药，同时还需要注意做好护理，家庭医生在线采访了广东省第二人民医院副主任医师卢健军，为大家介绍一下帕金森病人应该如何护理？舞蹈病和帕金森病在症状上有什么不同？帕金森病人应该如何护理帕金森病人要穿着宽松舒适的衣服和鞋子，室内要进行无障碍化改造，尽可能避免患者在生活中摔跤。同时要保持患者的独立性，鼓励他们尽量自理生活，并协助他们定期服药。家人需...

帕金森2020-06-16

到了冬季人们喜欢喝热乎乎的粥来抵御寒冷，不同食材做的粥类，营养价值不同，容易消化及吸收，适合任何年龄段的人群，但是不同体质喝粥也有很大的讲究。如何根据体质来选择粥类呢？1、阳虚体质阳虚体质的人群身体怕冷、手脚总是处于冰凉状态，同时也会伴有阳痿和早泄，此类人群可以选择干姜桂枝粥，具体的方法是把核桃肉、桂枝、糯米以及姜全部洗干净，放在锅里面加入水煮开，用小火煮半个小时就可以服用了，一天服用两次即可。2...

药膳食疗2018-12-17