众所周知，血液浓度高中风就来“找茬”，警惕低血压患者也不要“高枕无忧”，经专家证实，低血压的患者也要小心中风来“找茬”，低血压患者若是护理不当也易引发中风，这究竟是为什么呢？下面专家为大家做一个详细的介绍。专家介绍，很多的患者血压过高易致脑血管破裂、出血，导致中风；而血压偏低也可诱发脑血栓形成，也能导致中风。这是因为在血压较低时，脑血流速度缓慢，甚至暂时停顿，使本身粘稠度偏高的血液易在已发生硬化的...

脑卒中2014-08-15

在炎热的夏季，脑中风发病的几率大大提高，所以在夏天，大家一定要重视起脑中风的预防工作，让自己不受此病的困扰和折磨，那么，到底夏天怎样有效预防脑中风呢？接下来，专家就来为我们介绍下脑中风的预防知识，一起来看下吧。一、适当吹空调在夏天，大家往往都喜欢把空调温度调到最低，享受凉快的感觉，但是这样一来，室内与室外的气温就会相差很大，房间里面氧气含量不足，易导致大脑缺氧。从炎热的室外走到温度较低的室内后，血...

脑卒中2013-07-22

夏季高温天气，会造成了很多疾病的高发。例如，中暑、感冒、食物中毒、中风等，夏天天气太热了，血管的流动也不顺利，很多人表示中风都是因为太特的原因引起的。下面，就介绍一下，有哪些原因会引起脑中风。脑中风，已经成为了一个“健康杀手”。和心脏病医院，成为了老年人不可逾越的大关。中风其实并不怕风，而且脑子血管里面破了，血出来了，我们管这种情况叫做脑出血，发生的原因在于，患者可能平时不注意饮食，有饮酒的习惯，...

脑卒中2014-07-15

很多人认为中风后要静养，最好就是在床上一动不动。其实，这样对患者是有害无益的，下面我们就来了解下中风的康复训练要怎么做：中风要怎么做康复训练？1、认知训练主要用于智能障碍的康复。针对患者不同的症状，结合其文化程度、兴趣爱好、生活习惯等各方面情况进行康复工作的指导。可以从简单的词句开始训练，然后逐步加量。包括了主动阅读喝被动阅读，一方面可以检查其对内容的记忆程度，判断治理恢复程度，另一方面，被动阅读...

康复治疗2018-05-15

糖尿病对患者们的身体健康危害很大，糖尿病的发病率持续不下，患发糖尿病的患者都会有很多的危害，人们要注意了解糖尿病的常识，要注意其中的诊断治疗方法。三招教你预防2型糖尿病？第一、稍微减轻体重。2型糖尿病患者中，有80%都属于肥胖一族。但是，一下子使体重达标，不太现实。那就先稍微的减少体重吧。这个，是可以做到的。只要减少10磅，就会对血糖水平，产生巨大的影响。糖尿病患者也可以通过两条减轻体重。一是，广...

糖尿病类型2017-05-10

糖尿病对患者们的身体健康危害很大，糖尿病的发病率持续不下，患发糖尿病的患者都会有很多的危害，人们要注意了解糖尿病的常识，要注意其中的诊断治疗方法。第一、稍微减轻体重。2型糖尿病患者中，有80%都属于肥胖一族。但是，一下子使体重达标，不太现实。那就先稍微的减少体重吧。这个，是可以做到的。只要减少10磅，就会对血糖水平，产生巨大的影响。糖尿病患者也可以通过两条减轻体重。一是，广泛的选择各种食物。二是，...

糖尿病类型2017-05-03

说起胳膊疼，相信很多人都有过这样的经历。那么，胳膊疼到底是不是痛风引起的呢？今天我就以一个曾经亲身经历过胳膊疼的朋友为例，来跟大家聊聊这个话题。案例分享：我的朋友小张，前段时间总是抱怨胳膊疼，一开始我们都以为是他工作太累导致的。可是休息了几天后，疼痛并没有缓解。后来，他去医院做了检查，结果发现自己竟然患上了痛风。原来，他一直以来的胳膊疼，正是痛风在作怪。经过医生的治疗和饮食调整，小张的痛风得到了有...

健康笔记2024-04-16

总有些资深少女历久不衰，如日本的平子理沙，年届40依旧青春无敌，努力传达“少女”是种态度，与年龄无关的宗旨。只要保养得当，彩妆到位，打扮点到为止，熟女也能拥着梦幻甜美的少女风，直到人生尽头。步入夏季，皮肤的水分很容易流失，新陈代谢、血液循环的减慢，会使保养品无法补充到我们的肌肤里面，这致使肌肤的老化会迅速加快。不过女士们请放心，下面为你介绍的是现在日本最流行的“抗老三部曲”，只要大家坚持跟着做，拥...

护肤技巧2017-06-07

近年来，中国各地都流行起了烤生蚝。很多人觉得，海产品污染少，营养高，尤其是学名牡蛎、被誉为“海底牛奶”的生蚝，还对男性有滋补强精之效。贝类食用禁忌：1、从声誉好的来源地购买双壳贝类，生贝类海鲜的零售者应该出示发货标签，证明捕捞于安全的海岸;2、购买之后即刻冷冻，不能将贝类海鲜放入封闭的容器和自来水中，用防湿橡皮布将其包裹并放在冰箱的最底层。去壳的贝类应放置在密封的容器内，生贝类可以在冰箱存放2到4...

养生常识2014-11-13

常见三招有效预防骨质增生一、避免长期剧烈运动运动时时间过长、运动量过大甚至运动损伤是诱发骨质增生的基本原因之一。尤其对于持重关节（如膝关节、髋关节），过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致骨质增生。二、适当进行体育锻炼虽然剧烈运动是引发骨质增生的原因之一，但是并不是说就不能活动。恰恰相反，适当的体育锻...

骨质增生2016-08-29

大家好，今天想和大家聊聊食物中毒的话题。食物中毒是指摄入了被细菌、病毒、寄生虫等病原体污染的食物，导致的健康问题。我曾经遇到过一位年轻女性患者，她在一次聚餐后出现了食物中毒的症状。她立即停止了进食，并大量饮水，同时服用了医生开的抗生素。几天后，她的症状就完全消失了。这个病例告诉我们，正确的处理方式对于食物中毒的治疗非常重要。食物中毒有哪些类型呢？食物中毒一定要去医院吗？如果不去医院，我们又该如何处...

健康笔记2024-03-10

小炒肉香辣咸香让人很有食欲，但如果烹饪不当，营养素会遭到破坏。学会以下三招可以让小炒肉更有营养。上浆挂糊，善用勾芡。用淀粉和鸡蛋对五花肉片进行上浆挂糊，可阻止原料中的水分和营养素流失，同时形成的淀粉凝胶层可隔绝高温，防止维生素分解破坏和蛋白质变性；另外，烹调时可善用勾芡，使原料溢出的汁液浓稠并附着在菜品表面上，让菜肴滑润、柔嫩、鲜美，还将原料浸出的营养成分连同菜肴一同摄入，减少营养素损失。先洗后切...

食材档案2017-11-01

其实认真说起来，落枕不是一种疾病，因为即使是患了落枕，不用治疗，经过一段时间也是可以痊愈的，但是为了不影响我们正常的工作和生活，大多数的人还是选择一些方法来治疗落枕的，下面就教大家三招治疗落枕的方法。大多数落枕疼痛一般持续2~3天，不作治疗亦可自己康复，但如果希望尽快减轻痛苦，以下“三方”便能助你及早恢复。一方为冷敷一般落枕都属于急性损伤，多见局部疼痛、僵硬。这样，在48小时内只能用冷敷，可用毛巾...

骨科疾病2017-04-25

在治疗网球肘这种疾病的时候医生会详细根据患者的情况，为患者量身定制个性化的治疗方式。其治疗的过程大多都是采用手术治疗，非手术治疗以及中药治疗等三种，而在接下来的时间里，为大家详细的介绍一下这三招能够快速缓解网球肘患者病情的治疗方式。一、手术治疗如果是网球肘患者的病情发展到了晚期或者是顽固性疾病的话，那么则需要经过正规保守治疗半年至1年后。如果症状仍未得到缓解，并且变得越来越严重，影响生活和工作的话...

骨科疾病2017-04-25

大家好！今天我要和大家分享一次难忘的经历——食物中毒自救。相信很多人都有过类似的经历，那种痛苦真是让人刻骨铭心。不过别担心，我为大家带来了三个简单实用的自救小妙招，让你在遭遇食物中毒时能够迅速应对，减轻痛苦！一、食物中毒处理办法1、识别症状：食物中毒的主要症状包括恶心、呕吐、腹泻、腹痛等。一旦出现这些症状，应立即采取措施进行处理。2、催吐法：用手指刺激喉咙，引发呕吐反射，将胃内有毒物质排出体外。但...

健康笔记2024-03-18

将面部皮肤组织进行拉紧或，以达到将皱纹展平、消除、减轻的目的，同时可以增加皮肤弹性、改善皮肤光泽。一、拉皮除皱手术拉一般来讲大拉皮手术效果应该是最可靠的。也是皱纹突出、皮肤松弛严重情况的首选。年龄比较大的患者我们也建议采用大拉皮手术方式。针对皮肤松弛明显，皱纹突出的情况，采用深层次剥离，有针对性的处理局部肌肉组织，效果确切明显。能够完全消除眉间的和额头，去除大部分鱼尾纹，效果能够维持在10年甚至更...

除皱祛斑2016-12-12

中风严重威胁着中老年人的健康与生命。要预防中风，首先必须对它有正确的认识，才能对它采取正确的措施。然而，现实生活中有很多人对中风认识模糊，甚至误解，很有必要加以澄清。这些误解概括为以下八点：一、中风是一种病。其实，中风不是一种病，它是对急性脑血管病的统称或俗称。实际上中风是一类疾病，包括脑出血、蛛网膜下腔出血、脑梗塞、脑血栓形成、腔隙性脑梗塞和小中风（短暂性脑缺血发作）等6种疾病。其中前两种属于出...

脑卒中2017-04-13

三招减少烹饪致癌物 裹层面糊再煎炸。煎炸的菜品，香味浓郁、口感酥脆，比如炸鸡腿、炸鱼、煎牛排等。煎炸这类食物时，蛋白质经过高温可产生大量的杂环胺、多环芳烃类等强致癌物。要想减少致癌物产生，可在原料外裹一层厚度适中的面糊(可用淀粉、蛋清混合)再下油锅煎炸。这些面糊就像给原料穿上了一件“保护衣”，不让原料直接在高温的油里加热，可最大程度减少致癌物的产生。裹面糊时，应尽量均匀、厚度适中，使加热均匀...

科普文章2011-05-29