孕产妈妈食用三七，可采用三七粉冲服、三七炖鸡、三七蒸蛋、三七煲汤、三七煮粥等方法，安全又营养。 1.三七粉冲服：将适量三七粉用温水冲服，简单便捷，能最大程度保留三七营养成分。 2.三七炖鸡：把三七与鸡肉一起炖煮，鸡肉鲜嫩，汤汁浓郁，既补充蛋白质，又发挥三七功效。 3.三七蒸蛋：将三七粉加入蛋液中搅拌均匀，蒸熟后食用，口感嫩滑，易于消化吸收。 4.三七煲汤：在各类汤品如排骨汤、鱼汤中加入三七，使汤更...

1个回复 2025/6/27 18:05:44

三七粉吃法多样，常见有温水冲服、搭配蜂蜜、煲汤、煮粥、制作药膳等。 1.温水冲服：取适量三七粉，用温水送服，能最大程度保留其营养成分，利于人体吸收。 2.搭配蜂蜜：将三七粉与蜂蜜混合，既能改善口感，又能增强滋补功效。 3.煲汤：在煲汤时加入三七粉，如鸡汤、鱼汤等，可使汤品更具营养。 4.煮粥：煮大米粥、小米粥时，放入适量三七粉，增加粥的营养价值。 5.制作药膳：用三七粉和食材制作药膳，如三七粉蒸蛋...

1个回复 2025/5/23 9:34:49

1、少量文山三七花（3-5朵）直接用开水（200ml）冲泡，具有清热、护肝、降压、镇静安神的功效。2、少量文山三七花（3-5朵）与适量青果一起用开水冲泡，能够治疗急性咽喉炎。3、10克文山三七花、四个鸡蛋、先用花和鸡蛋煮10分钟，然后将鸡蛋敲碎壳再煮30分钟，花和鸡蛋同吃，可治疗高血压。4、文山三七花放温水泡10-20分钟，把肉炒到五成熟，再将花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效。

4个回复 2017/7/6 0:45:05

职场人吃三七洋参粉缓解疲劳，吃法有温水冲服、搭配蜂蜜、熬粥添加、炖汤加入、制作成胶囊等。 1.温水冲服：将适量三七洋参粉直接用温水送服，简单便捷，能最大程度保留其营养成分。 2.搭配蜂蜜：在三七洋参粉中加入适量蜂蜜，不仅改善口感，还能增强滋补功效。 3.熬粥添加：熬粥时放入三七洋参粉，可使粥更具营养，也利于人体吸收。 4.炖汤加入：在炖鸡汤、鱼汤等汤品时，加入三七洋参粉，让汤的营养价值更高。 5....

1个回复 2025/6/23 9:21:56

吃三七粉与食物搭配的潜在影响包括影响药效、增加不良反应、降低营养价值、引发过敏、加重病情等。 1.影响药效：三七粉与辛辣食物搭配，可能会影响其活血化瘀等功效的发挥；与油腻食物搭配，可能会阻碍三七粉有效成分的吸收，降低药效。 2.增加不良反应：和海鲜搭配，可能会引起胃肠道不适，出现腹痛、腹泻等症状；与酒类搭配，可能会增加肝脏负担，还可能使某些人出现头晕、心慌等不良反应。 3.降低营养价值：若与富含鞣...

1个回复 2025/3/14 12:28:12

三七增强免疫力吃法多样，如三七粉冲服、三七炖汤、三七泡酒、三七蒸蛋、三七煮粥等。 1.三七粉冲服：将三七打磨成细粉，直接用温水送服，能最大程度保留三七有效成分，利于人体吸收，增强免疫力。 2.三七炖汤：和鸡肉、排骨等食材一起炖煮，营养融入汤中，不仅味道鲜美，还能让人体在享受美食同时摄取营养，提高免疫力。 3.三七泡酒：把三七浸泡在白酒中，一段时间后饮用，可促进血液循环，增强身体抵抗力。 4.三七蒸...

1个回复 2025/3/7 13:48:59

你好，三七药膳“寓医于食”,既将药物作为食物,又将食物赋予药用,药借食力,食助药威;既具有营养价值,更具有防病治病,保健强身,延年益寿的功效.因此,三七药膳既不同于一般的中药方剂,又别于普通的饮食,是一种兼有药物功效和食品美味的特殊膳食.它可以使用者在心理上感觉是一种享受,在享受中身体得到滋补,疾病得到治疗.是可以生吃的，凉拌一下，味道很好。

2个回复 2017/7/6 22:07:28

在空气差的环境中，可通过温水送服、搭配其他中药材、制成药膳、搭配蜂蜜、制成丸剂等方式吃三七增强防护。 1.温水送服：将三七打成粉末，用温水送服，能使人体快速吸收三七的有效成分，发挥其保健作用。 2.搭配其他中药材：可与丹参、黄芪、枸杞等中药材搭配，增强三七的功效。如与丹参搭配，能更好地活血化瘀。 3.制成药膳：把三七加入到鸡汤、排骨汤等汤品中，既能增加汤的营养价值，又能起到防护作用。 4.搭配蜂蜜...

1个回复 2025/6/16 10:17:33

让三七更好助力儿童健康成长的方法有正确选择三七、控制用量、合理搭配食材、采用合适的烹饪方式、关注儿童个体差异等。 1.正确选择三七：挑选质量好、无霉变、无农药残留的三七，可选择正规渠道购买。 2.控制用量：严格把控三七的使用量，避免过量食用，应根据儿童年龄和身体状况确定合适剂量，务必遵医嘱。 3.合理搭配食材：可将三七与鸡肉、排骨等食材搭配炖汤，增强营养价值，促进儿童吸收。 4.采用合适的烹饪方式...

1个回复 2025/4/21 9:52:05

三七常见吃法有研粉吞服、炖汤、泡水、泡酒、做菜，各有特点与益处。 1.研粉吞服：将三七打磨成细粉，可直接用温水送服，方便快捷，能较好地保留三七有效成分。 2.炖汤：在炖鸡、炖排骨等汤品时加入三七，如三七炖鸡汤，能让汤更具滋补功效，适合身体虚弱者。 3.泡水：用三七切片或三七粉用开水冲泡，当作茶饮，可反复冲泡至味淡，有一定保健作用。 4.泡酒：把三七泡入白酒中，一段时间后饮用，能起到活血通络的作用，...

1个回复 2025/6/16 10:30:35

三七花不宜与寒性食物、辛辣食物、油腻食物、高蛋白食物、酒类等搭配。 1.寒性食物：如苦瓜、西瓜、绿豆等，三七花本身性凉，与寒性食物同食，可能加重体内寒气，导致脾胃虚寒，引起腹痛、腹泻等症状。 2.辛辣食物：像辣椒、花椒、大蒜等，这类食物刺激性强，与三七花一起食用，可能影响三七花药效的发挥，还可能刺激肠胃。 3.油腻食物：例如油炸食品、肥肉等，油腻食物不易消化，会增加肠胃负担，与三七花搭配食用，可能...

1个回复 2025/3/18 15:18:33

正确食用三七洋参粉对预防心血管疾病有益，方法有温水送服、搭配蜂蜜、制作药膳等。 1.温水送服：将适量三七洋参粉用温水冲服，这种方式简单便捷，能使有效成分快速被人体吸收。 2.搭配蜂蜜：在三七洋参粉中加入适量蜂蜜，不仅改善口感，还能增强滋补功效，蜂蜜本身也有一定的保健作用。 3.制作药膳：可将三七洋参粉加入粥、汤中，如在煮小米粥时加入，既能增加粥的营养价值，又能发挥三七洋参粉的作用。 4.搭配食物：...

1个回复 2025/6/23 9:11:40

三七洋参粉要想吃得有营养，可从食用时间、搭配食物、食用方式、适用人群、注意事项等方面考虑。 1.食用时间：可在饭前半小时左右吃，利于营养吸收；也可饭后1小时吃，减少对肠胃刺激。 2.搭配食物：可与蜂蜜搭配，改善口感，增强滋补功效；也能和牛奶搭配，补充更多营养。 3.食用方式：可直接用温水冲服，简单方便；也能装入胶囊吞服，避免药味不适。 4.适用人群：适合免疫力低下、心脑血管不佳、易疲劳人群。 5....

1个回复 2025/6/23 9:58:44

你好，你说的就是品种不同，药效也不是一样的。

2个回复 2024/12/18 10:01:17

鲜三七可以食用，食用方法多样，如煲汤、泡茶、泡酒、打粉冲服、煮粥等。食用时要注意适量，且部分人群不适合食用。 1.煲汤：可与鸡肉、排骨等食材一起煲汤，能起到一定的滋补作用。 2.泡茶：将鲜三七切片后泡茶，有助于活血通络。 3.泡酒：把鲜三七放入白酒中浸泡一段时间，适量饮用有保健功效。 4.打粉冲服：将鲜三七打磨成粉，用温水冲服，吸收较快。 5.煮粥：在煮粥时加入适量鲜三七片，增加营养。 总之，鲜三...

1个回复 2024/12/5 16:29:33

您好,三七炖鸡有很好的滋补作用,11岁的男孩可以吃,但注意不要过多,另建议检查微量元素,孩子注意力不集中可能与铅超标等有关

3个回复 2025/1/17 11:39:49

吃三七粉时，能吃的食物有清淡蔬菜、水果、谷物、高蛋白食物、低脂奶制品等；不能吃的食物有辛辣食物、生冷食物、油腻食物、燥热食物、浓茶咖啡等。 1.能吃的清淡蔬菜如白菜、菠菜、西兰花等，富含维生素和膳食纤维，可促进消化，与三七粉互不影响。 2.水果像苹果、香蕉、橙子等，能提供丰富的维生素和水分，利于身体健康，可与三七粉搭配。 3.谷物如大米、小米、玉米等，是碳水化合物的重要来源，能为身体供能，适合在吃...

1个回复 2025/3/6 10:04:46

情绪低落时，可尝试三七粉冲服、三七花泡茶、三七炖鸡、三七蒸蛋、三七药酒等食用方法调节心情。 1.三七粉冲服：将三七研磨成细粉，直接用温水冲服。三七有散瘀止血、消肿定痛等功效，能在一定程度上改善身体气血循环，从而对情绪调节有帮助。 2.三七花泡茶：取适量三七花用开水冲泡，可反复冲泡多次。三七花有清热、平肝、降压等作用，有助于缓解烦躁情绪。 3.三七炖鸡：把三七与鸡肉一起炖煮，鸡肉营养丰富，与三七搭配...

1个回复 2025/6/3 9:05:33