三七是生活中常见的中药材，里面含有的皂苷成分，能够达到活血化瘀的效果，保护了心脑血管，三七是中年人必不可少的养生产品。三七有哪些功效？1、延缓衰老三七里面含有大量的多糖、葡萄糖以及单糖等，具有生理活性，可达到抗衰老以及活血化瘀、美容养颜的效果。三七也能够清除体内的自由基，增强了其抗氧活性，减轻了自由基所带来的连锁反应，降低了血液里面脂质过氧化，从而达到了抗衰老的功效。2、能够防止乳腺疾病从中医的角...

药膳食疗2019-11-12

三七是一种非常受欢迎的中药材，它具有很好的养生功效，有参中之王的美誉。俗话说北人参南三七，足以见得三七在人们心中的重要程度。在养生方面，三七当仁不让，接下来让我们一起来了解一下三七的功效以及可以连续吃多长时间。三七有哪些功效呢？1、止血三七最为重要的药理作用就是能够止血，它能够缩短出血的时间，可以让某些血管的抵抗力得到了增强。所以在身体出现伤口的时候，可以用三七磨成粉敷在伤口之上，这样伤口的流血程...

药膳养生2019-09-05

如果您是一个爱养生的人，那么对这些东西也许并不陌生：枸杞、虫草、海参……但是，还有一种养生佳品一定不能错过，那就是三七粉。三七粉防治疾病到底多强？三七是我国独有的既古老又珍贵的药用植物，它在地球上已存活了上亿年。这期间，地球经历了无数次的沧桑巨变，无数的动植物灭绝了，包括恐龙这一在地球上生存了1亿多年的地球霸主也最终在距今7000万年前灭绝了。而三七却奇迹般的生存了下来，在这期间它们经历了病毒、细...

中药大全2017-07-20

三七又叫田七，普通民众对它的了解恐怕是从田七牙膏上得来。其实三七是一味著名的道地药材，有“北人参，南三七”一说。它的养生功效无与伦比，深受人们喜爱。那么三七粉可以连续吃多长时间呢？又有什么功效呢？接下来让我们一起来了解一下。三七粉可以连续吃多长时间呢？三七的功效是非常多的，是创伤的神药。在漫长的历史发展阶段，三七一直会称作长生不老药来使用，另外在日本也推荐大家每天都服用三七来进行良好的保健养生功效...

药膳养生2019-05-21

三七对肾功能的影响具有两面性，既可能是养生佳品，也可能成为健康隐患，主要涉及三七的功效、适用情况、潜在风险、个体差异、合理使用等方面。1.三七的功效：三七具有散瘀止血、消肿定痛等功效。其含有的三七总皂苷等成分，能改善血液循环，对肾脏的血液灌注有一定益处，在一定程度上有助于维持肾脏正常的生理功能。2.适用情况：对于一些存在肾脏微循环障碍、有轻微肾损伤且符合中医瘀血阻滞证型的患者，适当使用三七可能有助...

健康科普2025-03-31

三七味甘，微苦，性温，归肝、胃经，有化瘀止血、活血定痛的功效。那么三七粉到底是能养生还是对身体有害？其实，这是因人而异的，如果是血瘀体质平时应用些三七粉确实有好处，但如果用药不对症，乱吃三七粉肯定给身体带来一定的隐患。三七的功效是止血活血、消肿止痛，那么三七第一位的作用就是止血不留淤，也就是说即便有活血功能，也是在止血基础上的活血，云南白药的主要成分就是三七，使用的指征必须是局部有出血或者有出血导...

食材档案2018-11-12

三七具有一定的药用价值和保健价值，具有扩张血管以及降低血压的功效，同时也可以改善微循环，预防心，脑组织出现缺血与缺氧，促进了血液细胞的新陈代谢，具有活血化瘀以及延缓衰老的功效，特别适合于几类男性。哪些男性适合吃三七呢？1、免疫力比较低下的男性在三七里面含有大量的三七多糖，能够提高免疫系统，促进了巨噬细胞的功能。含有的三七总皂苷能够提高白细胞的重量以及淋巴细胞的百分比，加强了造血干细胞的功能，提高了...

药膳食疗2019-02-03

三七又叫田七，普通民众对它的了解恐怕是从田七牙膏上得来。其实三七是一味著名的道地药材，有“北人参，南三七”一说。它的养生功效无与伦比，深受人们喜爱。那么三七粉可以连续吃多长时间呢？又有什么功效呢？接下来让我们一起来了解一下。服用三七粉有什么“禁忌”？三七的功效是非常多的，是治创伤的“神药”。在漫长的历史发展阶段，三七一直会称作长生不老药来使用，服用三七有良好的保健养生功效。因此，我们可以在医生的指...

泛健康文章2022-03-11

三七大家应该都是知道的，它是一种比较常见的中药材，而且对身体也是比较好的，三七的的功效逐渐被人们发现，很多的人开始买三七来进行养生，随着市场上对三七的需求越来越大，所以很多的黑心商家都开始用假的三七冒充真的三七来赚取更多的利润，这些假的三七在买来之后并不会有什么作用，但是更多食用了三七的人也并没有发现这一点，所以很多的消费者受骗了都不知道，那么怎样才可以买到好的三七呢？今天就在这里为大家介绍一些鉴...

中医频道2018-06-18

近日，门诊中一位中年患者引起了我的注意。他手持一盒三七粉，满脸疑惑地问我：“医生，我听说三七粉对身体好，但经常吃真的没问题吗？”我微笑着告诉他，三七粉确实是一种有益健康的中药材，但要想充分发挥其功效，还需了解其成分、正确食用方式及注意事项。一、成分解析三七粉，顾名思义，是由三七根茎研磨而成的粉末。三七，又称田七，含有多种活性成分，如三七皂苷、黄酮类化合物等。这些成分具有活血化瘀、止血散瘀、消肿定痛...

健康笔记2024-04-03

体质虚寒者食用三七粉养生，有多种吃法，如三七粉配蜂蜜、三七粉配红枣、三七粉配桂圆、三七粉配生姜、三七粉配羊肉等。1.三七粉配蜂蜜：蜂蜜有一定的滋补作用，且性质相对温和。将三七粉与蜂蜜搭配，可先取适量三七粉放入杯中，再加入适量温水搅拌均匀，待水温稍凉后加入蜂蜜。这种吃法既能利用三七粉的活血化瘀等功效，又能借助蜂蜜的滋润特性，缓解体质虚寒者可能存在的肠道干燥等问题。2.三七粉配红枣：红枣是常见的滋补食...

健康科普2025-03-07

最近越来越多的人把养生列入自己比较重要的生活规划，他们深知健康的身体才是革命的本钱，无论事业上有多成功，家庭有多幸福，如果大病袭来都能化为泡影。在众多养生的食材药材中，三七粉是为大家所喜爱的一种，但是很多人认为吃三七粉很伤肝，接下来就让我们一起来了解一下。吃三七粉伤肝吗？很多人认为三七粉是伤肝的，其实一种是一种谣言，只要正确的服用三七粉，不仅不会伤肝，而且还能够促进蛋白质的合成，使肾脏的功能运行更...

药膳养生2019-07-04

在我们日常生活中，有很多的滋补品，而三七粉就是其中之一，它的功效是非常的棒的，有许多的老年朋友喜欢用它来滋补身体，那您知道三七粉空腹吃还是饭后吃好呢，三七粉又有哪些保健养生吃法呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。三七粉空腹吃还是饭后吃好早上起来服用三七粉，用温开水送服。最好在饭前服用，可以增强免疫力、抗衰老等功能。心脑血管疾病、高血压病患者都可以服用，其还有扩张血管、降低血脂及胆固醇作用。三七粉的...

中药大全2018-01-26

三七是一种中药，有活血补血的作用，近年来，三七受到了众多养生人事的追捧。三七比较硬，大多数的人喜欢把三七打成粉来吃。三七可散瘀止血，以往是用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌扑肿痛。现在，三七粉是公认的养生滋补、祛斑养颜、保健心脑血管的佳品，哪些人要吃三七粉呢？哪些人要吃三七呢？1、心脑血管疾病患者三七对心脑血管疾病可以起到预防和治疗的效果。可抗血栓、改善心肌缺血、心绞痛。2、...

四季饮食2017-12-05

习惯中药养生的朋友们一定对三七粉都不会陌生，这是最常见的养生中药。然而，三七粉要怎么吃呢？下面推荐三款食谱：三七粉的误区生吃用开水：不少人习惯用开水来泡三七粉，其实这样是非常不科学的。用沸水，原本的生粉被烫熟，药效也会随之发生改变。三七粉的功效是生医熟补，想要达到祛斑养颜、活血化瘀、调节三高、抗血栓等效果，就必须要生吃三七粉。有病才吃三七：其实，日常养生也是可以吃三七粉的，并不是非得有病了才能吃。...

中医方剂2018-03-22

三七作为一种传统药用植物，味甘、微苦，性温。归肝、胃经。具有散瘀止血、消肿定痛的功能。于是生活中很多市民会吃三七粉来保健养生。王阿姨最近也开始了这个养生习惯，但是跟她的朋友们不同，她吃完三七粉以后会有头晕脑胀的问题。朋友说这是药效在发挥呢，可是孩子们却说不能这样吃了，对身体有害的。那么，王阿姨的这种情况到底是正常的还是不正常的呢？三种原因会导致吃三七粉后头晕脑胀要知道三七粉药效较强，一些人刚开始服...

中药大全2017-12-07

人们生活质量的不断提高，很多人对于健康的常识也了解的比较全面，越来越多的人掌握了一些健康养生的小技巧。其中大部分的中老年朋友都比较信任中药的功效，认为中药对于身体的危害相对比较小，特别是一些患有心脑血管疾病的老年朋友们都会选择三七粉来进行养生保健，三七粉是三七的根部，粉末以后冲水喝，很多人把它比喻成赛黄金。那么，喝三七粉对心脑血管好吗？三七粉作为三七的根，性质温热，具有很好的止血、祛瘀作用，可归肝...

药膳养生2019-04-24

三七属于常见的一种中药，里面主要的成分是人参皂苷，具有消肿止痛、化瘀止血的功效，能够防治心脑血管疾病的发生，抑制了肿瘤的发展，三七的功效有哪些。三七的功效有哪些？1、抑制肿瘤细胞三七具有抗肿瘤的功效，里面含有的三七皂苷可以抑制肿瘤细胞的生长和增殖，同时也抑制了肿瘤细胞的合成，浓度越高，作用的时间就会越长，其抑制作用也会慢慢的加强。2、促进癌细胞的凋亡三七里面含有的皂苷可以抑制肿瘤细胞，诱导了肿瘤细...

药膳食疗2018-09-07

三七（田七）在养生方面有诸多益处，包括改善血液循环、增强免疫力、缓解疼痛、保护心脑血管以及调节血糖血脂等。1.改善血液循环：三七能够促进血液流动，降低血液黏稠度，减少血栓形成的风险。它可以让血液更顺畅地在血管中循环，为身体各器官提供充足的氧气和营养物质，有助于维持身体正常的生理功能。2.增强免疫力：三七含有多种活性成分，如三七皂苷等，这些成分可以调节免疫系统，增强机体的抵抗力，使身体更能抵御外界病...

健康科普2025-03-01