上个月一位高血压患者来到医院，主诉长期头晕、乏力，且血压控制不稳定。经过详细检查和询问病史，我为他调整了饮食方案，特别推荐他适当多食用蒜苗。经过一个月的饮食调整，患者血压逐渐稳定，头晕症状也明显缓解。蒜苗具有哪些功效作用？1.助消化改善便秘：蒜苗含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善便秘问题。2.抗菌消炎：蒜苗中的大蒜素具有很强的抗菌消炎作用，可以帮助人体抵抗细菌和病毒的侵袭。3.降血压降血...

健康笔记2024-03-29

最近，我那一直对身高耿耿于怀的表弟小杰决定去医院测骨龄，以期预测未来还能不能再长高。于是，我们便踏上了这场关于金钱与成长的探索之旅，一起来了解一下测骨龄大概需要多少钱吧。测骨龄大概多少钱？（1）一线城市：大型公立医院测骨龄的价格通常在200-500元左右，高端私立医院或外资医院可能稍高。（2）二线城市：测骨龄的费用大约在100-300元之间，不同级别的医院收费有所差异。（3）三线及以下城市：由于医...

健康笔记2024-03-18

在这个视觉时代每一个细微的光影变化都是生活的诗但当“白内障”这位不速之客悄然降临它不仅模糊了视线更可能带走我们对美好瞬间的捕捉能力您是否也对此充满疑问？什么是白内障白内障是由于晶状体混浊导致的视觉障碍性疾病。正常情况下，晶状体是透明的，白内障则是由于各种原因导致晶状体蛋白质变性而发生混浊。如果把人眼类比为相机，晶状体就好比相机的镜头，白内障即是这个镜头因为各种原因变花了。白内障会导致各种各样的视觉...

医院动态2024-07-12

作为一名热衷于自我健康管理的探索者，我有个朋友，最近他总是抱怨右后脑勺一阵阵地疼，像是一位定时闹钟，时不时给他来个“特别提醒”。这个困扰让他无法集中精力工作，严重影响了生活质量。经过一番研究和实践，我们找到了一些切实可行的解决办法以及重要的注意事项，希望能帮助更多面临同样问题的朋友。右后脑勺一阵一阵疼怎么处理1、休息调整：首当其冲的是保证充足的睡眠，尽量减少熬夜和高强度的工作，给大脑足够的休息时间...

健康笔记2024-03-19

意外时有发生，急救界有“重视急救时效性，把握白金十分钟”的急救理念。而我国各大城市，救护车的平均到达时间为10分钟。在等待救护车到来时，如何把握挽救生命的“白金十分钟”，你还可以下载广东省应急救护志愿者管理平台的软件，实现一键救护。广东省应急救护志愿者管理平台启用（高龙摄影）现场志愿者演示（高龙摄影）为迎接10月13日“国际减灾日”的到来，致力培养“懂救、敢救”的应急救护志愿者，10月12日下午，...

医院动态2017-10-12

营养频道首页美食圈(图)2013-12-03

秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收，阴气生长，故保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥，这一原则应具体贯彻到生活的各个方面。初秋时节，天气仍较热，空气潮湿，闷热蒸人，且秋季瓜果成熟，难保人们不贪食过度，这些均会损伤脾胃，所以早晨多吃些粥，既可健脾养胃，又可带来一日清爽。食疗药粥是我国饮食习俗的特色，集传统营养科学与烹饪科学于一体，对增进人们的健康发挥着重要作用。它从医食同源、药食同用的观念...

食谱推介2017-06-27

在疫情防控总体形势持续向好的大环境下，生产生活秩序加快恢复，复工复学有序推进。广州市红十字会医院在对重点人群应检尽检基础上，为满足安全复工复学和群众健康体检需要，实现对复工复产中人员聚集的单位、场所愿检尽检，该院推出核酸检测健康体检服务，实现微信自助核酸检测挂号缴费“一键式”服务。群众按照预约时间前来检测自助挂号缴费，核酸体检安全迅速自4月13日起，广州市红十字会医院开通微信自助新冠病毒核酸检测服...

新冠肺炎2020-04-27

看着脸上恼人的斑点是不是很烦恼呢？如何才能祛斑美白肌肤就是冬日护肤的重点，今天美肤达人就为大家推荐四个快速美白祛斑的小窍门妙招，让你一键清零斑点烦恼！香蕉胡萝卜成祛斑利器美白祛斑窍门一：蜂蜜柠檬面膜准备好一个蛋清、一小匙蜂蜜、3滴柠檬汁、10滴橄榄油和适量的面粉，将所有材料全部都混合在一起，将其搅拌成均匀的膏状体，然后敷于面部20分钟后用温水洗净，每个星期敷2-3次，能够有效消除面部的色斑，同时还...

问题肌肤2015-11-13

家中制作辅食·辅食研磨器vs。辅食剪辅食研磨器和辅食剪都是非常实用的辅食加工工具，主要用以处理已经弄熟了的食材，许多有孩子的家庭里都能见到它们的踪影。其中，辅食研磨器能将食材研磨成泥糊状，适合年龄较小的宝宝。而辅食剪则是将食材剪成相对大块的形状，更适合年纪略大的宝宝。·辅食机辅食机通常都由“蒸煮、搅拌、切碎”等多种功能构成，能一键式帮妈妈们完成制作辅食的工作。许多家庭经济条件较好，但爸妈都要忙于工...

营养搭配2017-07-10

7月26日，86岁的李奶奶因糖尿病入住中山三院内分泌科。在住院期间，李奶奶突发心肌梗死，情况危急，中山三院立即一键启动胸痛处理流程为病人救治。从发病到手术开通血管，仅仅用了60分钟，老人最终转危为安。目前李奶奶恢复良好，一两天内便可以出院回家了。图为患者李奶奶对于心肌梗死患者来说，时间就是心肌，时间就是生命，对急性心梗的抢救往往被称为“生死时速”。CCU副主任吴震副主任医师表示，越早开通血管，能挽...

心肌梗塞2019-08-21

根据国家卫健委最新要求，春节返乡人员需要出具7日以内的核酸阴性检测证明，如何便捷地进行核酸检测预约？需要哪些步骤？中山大学孙逸仙纪念医院医务科科长余涛教授表示，通过该院“逸仙e医院”APP等程序，可进行核酸检测预约，还可以实现核酸检测结果“自助查询，快递到家”。目前，通过中山大学孙逸仙纪念医院“逸仙智慧服务”微信小程序及“逸仙e医院”APP均可进行新冠肺炎核酸检测预约及报告查询。使用小程序及APP...

医院动态2021-01-21

年轻的小王（化名）是一名遗传性血管性水肿（HAE）患者，在没有确诊前，他就曾数次因喉头水肿与死神“擦肩而过”，一度要戴上气管套管维持生命，无法正常生活。辗转来到中山大学附属第三医院变态反应（过敏）科求医后，团队结合病史和相关实验室、基因检查等得到了及时、准确的诊断，并为他制定了个体化围手术期管理方案。如今，小王已成功拔除佩戴已久的气管套管，并纳入除HAE集束化管理，帮助他重新回归到了正常的社会生活...

医院动态2023-09-05

老年朋友随着年龄的增长，身体机能也在逐渐的衰退，因此保健对老年朋友来说是很重要的。那秋季老年朋友保健有哪些不宜做的事呢?下面就来具体的了解一下。 一戒性情懒惰，适当增加户外活动，如慢跑、散步、打拳、跳舞、做操等健身活动，在家时也可多干些家务活，多活动身体，不可久坐。 二戒过于疲劳，在锻炼、家务等方面要安排得当、劳逸适度，这样才能使肌体各组织器官得到适当的休息。 三戒饱餐多食，饱食会增加体重，...

养生常识2012-08-27

关于糖尿病的治疗问题，相信大家对此都并不陌生。由于生活和饮食模式的改变，糖尿病的发病率也在逐年升高，而基于我国巨大的人口基数，我国的糖尿病患者数量也是非常庞大的。在这种情况下，糖尿病的用药治疗，以及饮食的调控等问题，越来越为人们所关注和重视。糖尿病的治疗目的：首要是控制血糖作为一种难以完全治愈的慢性疾病，糖尿病的控制不是传统意义上的治疗而是系统的管理。广东省中医院珠海医院内分泌科徐进华主任在接受家...

专家访谈2020-12-29

春天来了，漏肉的季节也快来了，正所谓三月不减肥四月徒伤悲。但是我们在减肥的时候会发现，无论怎么运动体重都不变，肚子还是大大的。这是因为我们体内湿气太重导致的，要想拥有好的身材，祛湿是必不可少的。如何去除体内的湿气？一、调控饮食要想祛除体内的湿气最重要的是要控制饮食。体内有湿的人大多是喜好使用肥甘厚味的人，这种饮食习惯非常容易导致湿气在体内聚集。要想去除体内的湿气就要先把产湿的原因控制住，千万不要在...

泛健康文章2022-02-24

看着脸上恼人的斑点是不是很烦恼呢？如何才能祛斑美白肌肤就是冬日护肤的重点，今天美肤达人就为大家推荐四个快速美白祛斑的小窍门妙招，让你一键清零斑点烦恼！香蕉胡萝卜成祛斑利器美白祛斑窍门一：蜂蜜柠檬面膜准备好一个蛋清、一小匙蜂蜜、3滴柠檬汁、10滴橄榄油和适量的面粉，将所有材料全部都混合在一起，将其搅拌成均匀的膏状体，然后敷于面部20分钟后用温水洗净，每个星期敷2-3次，能够有效消除面部的色斑，同时还...

问题肌肤2015-01-11