一次吃太撑会有哪些危害?身体会发生多种不适!【资讯】
随着人们饮食越来越丰富,很多人在平时会出现暴饮暴食的行为,很多人认为偶尔一次吃得太撑,并不会对身体造成多大的危害,其实这是一种错误的思想。因为在短时间内摄入过多的脂肪和热量,会让肠胃和身体一时适应不了,就会发生一系列的不良反应。那么一次吃得太撑会造成哪些危害呢?昏昏欲睡一次吃得太多会严重影响肠胃的消化功能,而且会降低其他器官的功能,这时候胰岛素和其他激素都会被释放出来分解碳水化合物,血糖量会大到最...
营养误区2018-05-31
消化不良导致嘴里有气应该怎么办呢?【即问即答】
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从你描述的症状来看,考虑是身体素质一般,脾胃不好消化不良导致的舌苔厚引发的有口气不适症状。建议口服健脾丸健脾开胃。用于脾胃虚弱,脘腹胀满,食少便溏。积食不化,呕吐酸腐,腹痛腹泻症。注意休息,多喝水,清淡饮食,不吃辛辣油腻刺激性食物。
2个回复 2021/9/7 20:29:35
1次吃撑6处难受吃三类食物助消化【资讯】
有人认为,偶尔吃多一次不会造成很大影响。事实上,据报道,在短时间内摄入高脂肪、高热量的饮食会给健康带来诸多不良影响。美国注册营养师詹尼弗·麦克丹尼认为,在每天2000千卡热量的饮食中,晚餐热量占600~800千卡就算有营养。但有些人的晚餐热量会在2000千卡左右,如果餐前吃了开胃菜、喝了点酒,摄入的热量更惊人。在11月的一项调查中,有88%的人表示,他们在节日时会放松对自己的食物限制,还有10%的...
养生常识2016-05-04
宝宝一天只吃半碗米糊是不是太少了啊,八个月的宝宝一次吃多少...【即问即答】
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关于对于孩子一天吃多少食物的人来说,要根据孩子的年纪段来针对,一般来说,在一岁以内大于六个月的,像你家孩子是八个月,像这种情况下,一般要量少多次,一般情况下,半碗小米粥都可以,对于米糊来说,大半碗都可以,最主要的是不能够把孩子喂得太撑一次性,如果为了太撑了,太撑的话,还是容易积食。
4个回复 2021/9/7 12:25:22
1次吃撑6处难受吃撑了怎么办【资讯】
有人认为,偶尔吃多一次不会造成很大影响。事实上,据报道,在短时间内摄入高脂肪、高热量的饮食会给健康带来诸多不良影响。美国注册营养师詹尼弗·麦克丹尼认为,在每天2000千卡热量的饮食中,晚餐热量占600~800千卡就算有营养。但有些人的晚餐热量会在2000千卡左右,如果餐前吃了开胃菜、喝了点酒,摄入的热量更惊人。在11月的一项调查中,有88%的人表示,他们在节日时会放松对自己的食物限制,还有10%的...
养生常识2015-02-09
平板支撑一次多长时间最好【资讯】
平板支撑,跟俯卧撑有点类似,是很受欢迎的一项运动,通过运动可以锻炼身体肌肉,消耗人体热量和脂肪,从而起到健身减肥的作用。那么,平板支撑一次多长时间最为宜呢?一般来说,女生练平板支撑的时间最少是50秒,男生最少1分钟,能够坚持2分钟的效果是最好的,时间太短训练肌肉的效果不会很明显。平板支撑对于核心肌肉群的力量以及稳定都有非常显著的效果,并不需要坚持很久,达到相应效果就可以了。关键是要保证姿势的正确。...
有氧运动2017-10-19
大变干燥又粗又硬拉不出来把肛门撑裂了【即问即答】
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您好,您的情况属于便秘,便秘是指排便频率减少,一周内大便次数少于2~3次,或者2~3天才大便1次,粪便量少且干便秘常跟不良生活习惯,饮食缺乏纤维素,吃太多刺激性食物,饮水过少,或长期有便意时而不能及时排便。当然也跟很多胃肠道疾病,肛门疾病,和各种神经因素有很大联系所以建议最好能先搞清楚自己是否存在疾病状态,如果是疾病导致的先治疗原发病,如果只是生活习惯等因素造成的,平时要多吃含纤维食物,多吃水果蔬...
5个回复 2017/7/6 17:41:26
孩子吃太撑有哪些表现孩子吃撑了怎么消食【资讯】
没有节制的小孩子看见好吃的当然就停不下来,很容易导致小肚子吃撑,那么一般情况儿童吃撑了要怎么办才可以恢复脾胃健康?吃太撑表现的症状1、喘气艰难宝宝吃多了时候,胃部会挤压隔膜,占领肺部空间,导致肺部无法完全扩张,喘不上气来,宝宝会表现为打嗝状态,所以这时候父母就要注意了。2、呕吐宝宝如果吃得太快或没有彻底咀嚼就咽下去了,就会觉得胃胀导致呕吐。尤其是油腻或平时很少吃的食物,会搅乱宝宝的胃,释放出一些恶...
幼儿2017-11-17
撑劣质太阳伞可能导致晒伤【资讯】
夏季,是人们外出旅游的旺季,旅行多以海滨游泳和登高揽胜,观赏田园风光为目的。无论是游泳还是游览风光,只要日晒时间过长,脸部、颈部、手臂和下肢暴露部位的皮肤便会产生日晒斑。一些小店铺里各种款式的防紫外线太阳伞,价格从20元到50元不等。伞的商标上多标有“防紫外线”的字样。当被询问是否能防紫外线的时候,每名店主都表示,伞是双层面料,都能把紫外线反射出去,防晒效果特别好,价格还便宜。质监部门称,打劣质太...
疤痕修复2017-09-01
吃撑了能喝酸奶助消化吗吃太饱怎么消食【资讯】
一下没控制住自己,就出现了吃撑的现象,因为好吃的太多而吃撑的话怎么办?人们对酸奶的认识就是“助消化”,那么吃得太饱能喝酸奶助消化吗?吃太饱怎么消食?吃撑了能喝酸奶助消化吗在很多人看来,“助消化”是酸奶最重要的健康益处之一,所以当吃太撑的时候酸奶成了首选。事实上,酸奶有助于促进胃肠蠕动和消化液分泌,定期饮用确实有助于改善消化。但是,不建议大家吃撑了再喝酸奶,因为酸奶本身是一种强烈的饱胀感,吃撑了再喝...
营养指导2018-01-16
六安癫痫病人是有什么是不可以食用的吗【即问即答】
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癫痫是由于遗传基因脑部损伤代谢紊乱导致的疾病,建议你避免劳累避免刺激,可以口服抗癫痫药物治疗。
3个回复 2018/3/12 9:15:23
韭菜壮阳吗【即问即答】
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你好,惟一可以支撑壮阳传说的“证据”就是古老医典的记载了。在《本草纲目》中,韭菜的功效是:“生汁主上气,喘息欲绝,解肉脯毒。煮汁饮,能止消咳盗汗。韭籽补肝及命门,治小便频数,遗尿。”,《本草拾遗》中有“温中,下气,补虚,调和腑脏,令人能食,益阳,止泄臼脓、腹冷痛,并煮食之”的记载,其中“益阳”一词被当做韭菜壮阳的重要依据,不过,把这个“阳”解释成男性功能未免有些牵强。这样看来,韭菜壮阳更像是个现代...
5个回复 2024/1/31 18:20:10
长年便秘,胃口还行,有口气,我的脸上不太...【即问即答】
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你的问题应该是胃火旺,肝肾阴虚,肝郁气血不足等病症,便秘和饮食的结构有关系还有就是不爱运动饮食的辛辣,肝阳抗阴虚也会便秘的,可以用吃红薯,豆制品萝卜的方法调整大便,也可以用复发丹参片,保和丸,舒肝和胃丸
4个回复 2024/1/31 21:13:44
吃太撑容易危害身体健康【资讯】
在我国民间有“七分饱”的说法,这种说法是有科学依据的。如果我们每天经常吃太饱就会影响到健康状况,甚至会易患一些疾病。下面就来为大家详细介绍一下吃太撑的危害都有哪些,别错过了。晚餐吃太多的危害晚餐吃太多早上没食欲。晚餐吃的太多会超过消化功能的消化能力,再不运动,倒头就睡,导致食物不能被完全消化、吸收,消化道内食物残渣太多就会导致早上没食欲,中午一下子又会猛吃,从而,这样的恶性循环就开始了。晚餐吃太多...
营养误区2015-08-23
两年没同房,最近一次一进入就感觉被撑的痛!【即问即答】
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你这是要注意局部干燥阴道干燥,阴液分泌不多,还是会造成疼痛的,注意合理的放松,多沟通,保持心情舒畅,不一定太小
3个回复 2017/7/8 1:14:58
肚子抽疼!【即问即答】
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你好,你就是肚子痛是吗,今天是哪个地方,会不会拉肚子一般来说这样的情况首先要排除阑尾炎,然后考虑肠痉挛的可能
2个回复 2017/7/8 0:04:44
准妈妈孕期腹痛要紧吗【资讯】
很多准妈妈一腹痛就担心是不是宝宝出问题了,那么,孕期出现腹痛的几种常见情况有:一、怀孕初期腹痛怀孕初期,因为子宫撑大而产生的胀痛感,特别是第一次怀孕的准妈妈感受特别深刻。这种胀痛感觉有点闷,不会太痛,有时候休息一下就好了,太忙时可能又会感觉到腹痛。如果下腹感到的是持续撕裂般的绞痛时,则有可能是子宫外孕的迹象。如果是下腹感到的是一阵阵的收缩疼痛,同时阴道有流血,则可能是流产的先兆。二、怀孕中期腹痛怀...
其它疾病2017-06-21
宝宝夜间半小时喝一次水正常吗【即问即答】
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可能是胃口大开比较喜欢吃东西吧,如果宝宝要吃的话就吃了,但是不要撑太饱了对健康不好的哦。每天要多喝水,夏天水分流失快
3个回复 2017/7/6 7:39:59
腹胀是怎么回事啊【即问即答】
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你好,腹胀大都是因为饮食习惯的问题造成的,平常吃东西注意细嚼慢咽,不要一次吃得太饱太撑,应该少食多餐,在一个就是平时应该少喝碳酸饮料,少嚼口香糖
5个回复 2024/1/31 20:02:18
健身方法【资讯】
立卧撑的正确做法直立,然后下蹲,两手支撑于两脚侧,与肩同宽,之后两腿向后伸出,成俯卧支撑,可以心中默数“1,2”后,然后收小腿成半蹲姿势,再还原成直立。做时用两步法:第一步:下蹲成俯卧支撑。第二步:收腿成半蹲再还原成直立。特别注意:1、成俯卧支撑时,手、腰、腿、肩、背都要平直。2、收腿时,脚停留的位置尽量靠近两手支撑的位置。立卧撑的做法立卧撑是有氧运动吗立卧撑能练什么立卧撑是有氧运动吗有氧运动、卧...
运动养生2017-06-22
每天中午和晚上各做150个俯卧撑能锻炼身体吗?【即问即答】
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你好,注意保持良好的kz心情,适当多活动,多食新鲜的蔬菜水果,平时低盐低糖低油脂低胆固醇饮食,观察一段时间看看.
4个回复 2024/12/23 9:51:50
流清鼻涕属于哪种感冒【即问即答】
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流清鼻涕可能是普通感冒、风寒感冒、过敏性鼻炎、急性鼻炎、鼻病毒感染等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。1.普通感冒:由病毒引起,症状较轻微,可自愈。注意休息,多喝水。2.风寒感冒:因着凉导致,要保暖。可服用感冒清热颗粒等。3.过敏性鼻炎:接触过敏原所致,需避免接触,使用氯雷他定等药物。4.急性鼻炎:病毒感染引发,可用生理性海盐水冲洗鼻腔。5.鼻病毒感染:具...
6个回复 2024/8/26 16:35:31
关于腹胀的原因及治疗,【即问即答】
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你好,可能是浅表性胃炎引起的,建议用食疗的方法,你可以用九株益生菌调理一个周期,会有很好的效果!http://www.gljzsw.com/.
4个回复 2020/2/18 11:28:46
小儿胀气应注意哪些方面?【即问即答】
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你好,吃东西时,细嚼慢咽,而且不要一次吃得太多、太撑。平时避免喝碳酸饮料,口香糖,并且最好不要用吸管喝饮料,因为这些都会无形中增加气体的摄入。
5个回复 2025/1/10 12:08:21
三种不当减肥方法让你胸部下垂【资讯】
相信所以想要减肥的MM都有一个期望,那就是减肥的同时,一定不要减到胸,那么这里整理了三种不当的方法。第一、蛋白质摄取不足、不吃油不吃肉的减肥方法也许能让腰细下来,但也可能让胸部缩水。摄取富含蛋白质和脂肪的食品,如蛋类、鱼类、瘦肉,花生、核桃、豆类等,才能使细小扁平的乳房丰满起来。第二、过度节食的确,对于降体重,断食法是最快的方式,可是它对健康的影响也最大,除此之外,它还有可能让胸部下垂。一个人不吃...
胸部整形2017-04-21
减重不要减到胸部下垂【资讯】
减重不要减到胸部下垂面对市面上五花八门的减肥方式,从激烈的断食法、减肥药,到缓和的针灸、饮食控制、运动等方式,可是面对这么多的减肥方式,许多女性朋友们还是会很勇敢的尝试断食法,因为她们觉得这是最快速的方式;的确,对于降体重,断食法是最快的方式,可是它对健康的影响也最大,除此之外,它还有可能让妳的胸部下垂喔!一个人不吃东西,大约两天即可瘦掉两公斤,虽然这是所有减肥方式中最快速的,可是它的后遗症也最多...
胸部整形2017-04-21
最近老是吃很多东西,却没有很饱的感觉,比【即问即答】
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治疗主要是靠平时饮食控制和药物治疗也就是说平时饮食一定要有规律避免食用生冷和辛辣刺激性的食物禁烟酒多吃易消化的食物药物治疗主要是抑制胃酸分泌和消炎就可以了你可以服用奥美拉唑和阿莫西林同时服用如果有腹胀可以服用多潘立酮片
5个回复 2017/7/10 19:10:45
如何避免胀气呢?【即问即答】
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您好,看了叙述,是在吃饭后感觉胀气,打嗝打不出,这个情况多考虑是消化不良引起的。可服用帮助消化的药物如健胃消食片、山楂丸等治疗,及促进胃动力的药物如吗丁啉治疗,平时要少吃甜食,可减少胀气的。
3个回复 2017/7/7 1:27:33
黄柏能除中焦湿热(脾胃湿热)吗?【即问即答】
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一般来说黄柏具有清热燥湿的作用,但是不适用与中焦湿热。一般中焦湿热是由于饮食没有节制造成的,建议平时的话,要注意饮食不能暴饮暴食,要有节制,可以少食多餐,但是不能一次性吃的太撑,不要吃太多辛辣刺激的食物,还有一些不卫生的食物,例如烧烤。要注意休息,保证充足睡眠,可以适当运动,增强体质。
2个回复 2023/2/24 10:33:27
吃饭的时候胃会突然疼一下,然后就没事了,【即问即答】
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这个可能是胃气比较虚,不能及时受纳水谷注意少吃生冷油腻,少喝酒,可以用香砂六君子养胃,还可以经常按揉足三里
4个回复 2017/7/6 23:25:07